McCabe | mccabefarm
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Author: mccabefarm

18 Dec 면역력 높여주는 7대 항산화 식품

면역력 높여주는 7대 항산화 식품 계절 변화에 따라 기온 차가 커지는 환절기에는 면역력이 약해져 쉽게 피곤해진다. 외부 기온 변화에 적응하기 위해 에너지 소모가 많아지면서 몸 안의 '활성산소'가 증가하기 때문이다. 활성산소는 세포 기능을 파괴하고 손상시키는 해로운 물질이다. 따라서...

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